Meditacion en 3 Pasos

Simple método de Meditación para el logro de una vida mejor y producir cambios en la salud, prosperidad y amor.

martes, mayo 17, 2005

Basta al Divorcio Paso al Romance.

Como hacer para que las parejas funcionen?


Hablar, hablar, hablar!

Quien debe hablar primero?
Estar consciente de la existencia de un problema y posponer su discusión, es arriesgar su solución debido a la condición incierta del futuro.

Es difícil determinar quien debe hablar primero, pero fácil de precisar que si ninguno de los dos lo hace, las cosas empeoraran. Preocuparse por el resultado final ó por la reacción de la pareja no ayuda. El futuro y lo que en el pase es incierto e impredecible. Hablar a tiempo y con propiedad, abre la comunicación y camino a soluciones.

No hay garantías de que quien hable primero obtendrá las soluciones o reacciones deseadas, pero como usted ha aprendido a tomar los hechos y a las personas tal cual como son, con “Watch This,” la mejor solución se hará presente.
Si estas buscando una relación de pareja duradera, hablar a tiempo con el pretendiente, es la mejor opción. Así sabrás si tu pareja esta capacitada para manejar las comunicaciones y situaciones del matrimonio en forma objetiva.

Puntos a considerar antes de hablar.
Estas de buen humor y calmado /a? Has practicado el P.P.P.?
Predecir que podría pasar si no actúas adecuadamente. Prevenir resultados indeseados, hablando apropiadamente. Planificar; Has planificado bien Cuando, Como y Donde decir lo que crees necesario para mejorar la relación?
Antes de hablar de corazón a corazón, es necesario identificar el estado de la relación, en el momento. La relación es muy reciente? Ya se conocen sus familias? Han intimidado ya, alguna vez? Hay amor, atracción ó simple capricho? Ha habido inconvenientes recientemente? Cuales son los motivos que requieren el hablar ya? Realmente quiere una relación duradera con la persona? Hay algo en la pareja que no termina de gustarte? Si no hay claridad es mejor esperar.

Para hablar debes escoger el momento oportuno que no incluya, hora de la comida, hora de ir a la cama, saliendo para una reunión ó cuando hay bajo entusiasmo.
Para que obtengas la atención de la pareja debes comenzar sutilmente con una pregunta. Ejemplo: Podemos hablar ahora de algo que me ha estado preocupando un poco? Si la respuesta es no, entonces se pregunta; No hay nada de lo que te gustaría hablar o preguntarme? Si la respuesta no es la deseada, entonces déjalo para otra ocasión. Ya has dejado la semilla sembrada. Proponer una reunión para otro momento no es aconsejable, por que produce preocupación, dudas, falsas expectativas que harán evitar la conversación a futuro. Dejaste el ambiente propicio para otra ocasión.

Donde, Cuando y Como Hablar?
Si vives el Presente, no debes posponer, pero si aceptas a los demás como son, debes buscar el momento que mas le convenga.
Donde? En casa, en un lugar tranquilo, agradable, que no sea la cama ó la mesa del comedor. Cuando? Cuando hay buena disposición anímica de parte de ambos, cuando están en casa después del trabajo y antes de acostarse ó en los fines de semana. Como? Hay que comenzar como un piloto, haciendo un vuelo de reconocimiento para buscar el momento oportuno para aterrizar, haciendo preguntas.
"Ros, Yo he disfrutado todos los momentos que he pesado contigo y me gustaría que lo supieras. También quiero que sepas que pienso en una relación duradera contigo. Cual es tu posición con respecto a nuestra relación?".
Un miembro de la pareja diría: "Todo ha sido tan lindo, pero hay algo que ha cambiado, últimamente para mí, y me gustaría que lo habláramos. Te has dado cuenta que hace tiempo que no hablamos ó salimos como antes?"

Un padre a su adolescente hijo. "Estoy fascinado en ver como has madurado, pero me preocupa algunas cosas que están pasando. Cuando podríamos sentarnos para que hablemos sobre algunas cosas que no tengo claras? "

Pocas veces el vuelo de reconocimiento falla, por que suaviza el momento y con la pregunta, se le da una opción al interlocutor de escoger el momento.

Que pasa, si no te gusta la respuesta?
Recuerda Aceptación. Debemos aceptar a los demás como son y como actúan. Oigamos su punto de vista con actitud de comprensión y confianza dejemos pasar algún tiempo y la respuesta vendrá en forma de pregunta, historia, comentario ó simple cambio de conducta. Si no sucede nada, volveríamos al vuelo de reconocimiento, en otro momento, como si nunca lo hubiéramos hecho.

Cuidado con el Ego.
La mayoría de los problemas entre parejas las origina el Ego. La mayoría de los hombres les gusta conquistar las muchachas bellas que otros hombres están tratando de cortejar, para su colección de conquistas. Las muchachas también coquetean con los hombres que son muy populares con otras muchachas, para mostrarles a ellas su superioridad en términos de conquistas. Pocas relaciones amorosas que comienzan así, cuentan con la solidez romántica para perdurar

Que otra cosa es mas importante, en una relación sentimental, más que Hablar?
La respuesta es Nada; Excepto para los sordo-mudos, porque el amor nace, se basa, crece y perdura con la Comunicación.

Romance VS Familia
Amor romántico se diferencia del filial, fraternal ó de afinidad, en que hay Intimidad física. Los otros factores del amor que son comunes son: El Respeto, La Solidaridad, La confianza y la Aceptación Incondicional. Podemos decir que Intimidad es el elemento que hace capaz la sublimidad y da fuerza a la unión de dos seres, que fueron extraños hasta que se conocieron. Sin embargo pareciera que es la intimidad, el factor responsable del deterioro de ese amor, su destrucción y en muchos casos convertirlo en odio.
La intimidad mal entendida puede conllevar a abuso, irrespeto, desconfianza, indecoro, depravación, ofensas, abandono, descuido etc. Luego desaparecen los atributos que alimentan el amplio sentimiento del amor: Respeto, Confianza, Solidaridad y Aceptación incondicional

Podríamos concluir, que la Intimidad es la culpable de los divorcios?
Si los divorcios solo se dan donde en la intimidad se hieren los sentimientos, la respuesta es si. Pero nunca se sabrá que contribuye mas con la perdida del amor, si el abuso en la Intimidad, la Distancia, el Tiempo y el Ego en las parejas.
Todos existen dentro de una relación en deterioro y deterioran una relación.

Si sabes todo esto, por que no trabajar en ello?
Dile a tu pareja como te sientes en la intimidad, sexo, palabras, pudor, etc. Háblale de sus actitudes que mas te gustan y en las que quisieras un cambio. Dile que te gusta y que te disgusta más, pero también reconócele sus méritos, aportes y logros en lugar de criticar sus defectos. Haz preguntas antes de acusar, culpar o responsabilizar a tu pareja de algo. Escucha con atención lo que tu pareja quiere decirte .Mantén la fantasía de la atracción sexual, vistiendo y cuidándote bien, aun que sea en casa. Actúa en la intimidad lo más próximo al primer mes de bodas, con pudor, sutileza, respeto, consideración, sonrisa, pulcritud, etc.
No importa cuantos hijos tengan ó si practican el amor una vez a la semana, sino el ambiente reinante, la conducta y la actitud. Lo anterior aplica para ambos miembros de la pareja.

Como encontrar la pareja Ideal?
Primero, esta alerta de quien es la persona que te mueve el piso, que te quita el sueño y la que siempre esta en tu mente y le quieres contar todo lo que te pasa y le quieres preguntar todo lo que no sabes.
Segundo, háblale a esa persona y dile cuanto te satisface conocerla y las cosas buenas que piensas de ella. Posponer es riesgoso.
Tercero, recuerda que no hay una pareja ideal por encontrar sino una actitud ideal por construir, una relación ideal para cultivar.

Lee como conseguirlo en http://www.watchthis.info


Ros Rodriguez